肠(火腿肠)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 212 大卡11%蛋白质 14.0 克23%
碳水化合物 15.6 克5%脂肪10.4 克17%
水分 57.4 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 2.6 克维生素 A 5 微克1%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 5 微克1%
硫胺素(维生素B1) 0.26 毫克19%核黄素(维生素B2) 0.43 毫克31%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 2.3 毫克16%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.71 毫克5% 217 毫克11%
钠(盐) 771.2 毫克39% 9 毫克1%
4.5 毫克30% 22 毫克7%
3.22 毫克21% 0.14 毫克5%
187 毫克27% 9.20 微克18%
0.36 毫克24%


肠(火腿肠) 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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茄子21大卡 蛤蜊(花蛤)45大卡 牛肉(后腿)98大卡 面蛋84大卡
冬瓜11大卡 腐乳(臭)130大卡 31大卡 萝卜(白萝卜)20大卡
明太鱼88大卡 枣(鲜)122大卡 石斑鱼85大卡 生瓜18大卡
榨菜29大卡 魔芋意大利面7大卡 枣(酒枣)145大卡 梨(香梨)46大卡
鲮鱼95大卡 茯苓16大卡 鲍鱼84大卡 毛豆(青豆)123大卡
苔菜148大卡 蛤蜊31大卡 葡萄(红玫瑰)37大卡 刀豆35大卡
猪肉(瘦)143大卡 黄瓜15大卡 芭蕉109大卡 豆奶30大卡
凉瓜19大卡 地瓜55大卡 青混116大卡 海带(鲜)17大卡
鲑鱼117大卡 兔肉102大卡 章鱼52大卡 洋葱39大卡
豌豆105大卡 苦瓜19大卡 蟹(海蟹)95大卡 梨(软梨)14大卡
红娘鱼105大卡 海带(干)77大卡 桃(蜜桃)41大卡 魔芋面条7大卡