肠(火腿肠)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 212 大卡11%蛋白质 14.0 克23%
碳水化合物 15.6 克5%脂肪10.4 克17%
水分 57.4 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 2.6 克维生素 A 5 微克1%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 5 微克1%
硫胺素(维生素B1) 0.26 毫克19%核黄素(维生素B2) 0.43 毫克31%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 2.3 毫克16%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.71 毫克5% 217 毫克11%
钠(盐) 771.2 毫克39% 9 毫克1%
4.5 毫克30% 22 毫克7%
3.22 毫克21% 0.14 毫克5%
187 毫克27% 9.20 微克18%
0.36 毫克24%


肠(火腿肠) 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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蟹肉62大卡 桃(黄桃)54大卡 玉兰片43大卡 白葡萄酒58大卡
海鳗122大卡 羊肝134大卡 辣酱(麻)135大卡 泥鳅96大卡
脆萝卜20大卡 黄秋葵37大卡 青菜15大卡 酱油63大卡
鲳鱼142大卡 鲜扇贝60大卡 蛤蜊31大卡 毛豆(青豆)123大卡
鲑鱼117大卡 海蜇皮85大卡 青混116大卡 马肉122大卡
葡萄(紫)43大卡 姜(精)27大卡 西兰花33大卡 金针菇26大卡
昆布(干)77大卡 芭蕉109大卡 55大卡 大甲88大卡
大酱131大卡 0大卡 鸭掌56大卡 烤麸121大卡
面蛋84大卡 鸡胗118大卡 海带(鲜)17大卡 苹果52大卡
71大卡 大蒜126大卡 魔芋面7大卡 草莓30大卡
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